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2006年12月30日

ＳＳＲＩゾロフト

２９日（金）２３時２０分

ゾロフトが処方されたのだが、ＳＳＲＩ系の薬は今まで副作用で悩まされた。
パキシル、トレドミン、これらの薬は私には効果がみられなかった。
それより食欲不振が３ヶ月以上続き、体重がかなり落ちた。
痩せれる！今回も痩せれる！！
そんなことより、最新の薬が私に効くのだろうか・・・
ふるーい三環系のアナフラニールが一番効果があった。
今は日本にいた時と状況が違うし、今回の処方は開始量が多い。
効果があることを期待したい。
今までみたいな過度の食欲不振はやめて欲しいけど。

安定剤アティバンを飲んだけど、今のところ眠くならない。
３０分経って眠くならなければもう一錠と言われたがどうしよう・・・

投稿者 lu-ming : 16:05 | コメント (3)

ロサンゼルス滞在記「サンフランシスコに行って来ました」

２９日（金）１９時１０分

２５日から２８日までサンフランシスコに旅行に行って来ました。
アメリカの企業の休みは日本より早く始まり、早く終わります。
２３日から１日までお休みです。

サンフランシスコの旅行記については、後日力がある時に書けたらと思います。

旅行から帰って来て、また、なんともいえない不安と緊張と憂鬱感で押しつぶされそうになっています。
今日は病院に行って、薬をもらいました。
おととい病院の予約が取れたので、日本で処方されていた鬱剤を飲んでいません。
新しい薬を今晩からのみます。

投稿者 lu-ming : 12:02 | コメント (2)

2006年12月24日

ロサンゼルス滞在記「胃が痛い」

２３日（土）２３時５５分

昨晩、気持ち悪くて食べたものを戻した。
ずっと、過食だ。
薬がアモ○サンに変わってから、食に対する欲求が強くなった。
アメリカに来て、更にそれが強くなった。
お腹いっぱいなのに、胃に食べ物を詰め込む。
だけどアメリカに来てから、アモ○サンの鬱に対する効果は全くなし。

昨日の夜は家の近くの美味しい寿司屋に行った。
食べに行くことは分かっていたのに、日系スーパー　マルカイの
フードコートにあるシュークリーム屋でシュークリーム３個買う。
お昼食べてからお腹すいていないのに、ハミングバード行くため往復１時間半近く
自転車漕いだから、甘いものが食べたくなった。
お腹いっぱいのまま、寿司をたらふく食べた。
夜寝ていて、気持ち悪くて目が覚める。
今も胃が痛い。
昨日戻したのに、胃を休めていない。

今日はカウンセリングだった。
薬が変わるらしい。
カウンセラーは臨床心理士のため薬は処方できない。
知り合いのクリニックに薬を出してもらうらしい。
それまでの間、アモ○サンを飲まないことと言われる。
日本じゃ薬を変えるために、飲んでた薬を突然飲むことをやめたりしない。
体を浄化するためらしいのだが、
不安だ。不安でたまらない。
クリニックの予約が取れたら飲むのをやめようか・・・
たぶん、そうする。

投稿者 lu-ming : 16:42 | コメント (5)

2006年12月22日

ロサンゼルス滞在記

昨日は２度目のハミングバードだった。２時間。
それはいいのだけど、自転車片道４０分はきつい。
横断歩道でボタンいちいち押すのも、自転車こぐのも面倒だ。
明日も、ハミングバード。あー、またあの道往復するのかぁ・・・かったるい。

昨日の復習全くしていない。
今日は家庭教師だったから。
午前中はまた死んでたしね。
月曜から死んでます。

明日行って、また、しばらくお休みだと思う。
先生（日本人）のお母さんが末期がんで、来月また日本に帰るらしい。
後悔しないように、そばにいてあげてほしい。

家庭教師と１時間レッスンして１時間普通におしゃべりした。
大学からアメリカにいる日本人。ダンナさんは、アメリカ人。
５０代といった感じ。
もう、感覚がアメリカ人で、話好きで楽しい人だ。
少し私の気分が上昇した。

日課にしなくちゃいけないんだけど、日課にできないニュース１時間見なくてはいけない。
だけど、もう１時間は無理なんだ。
１５分だけとか、そんな感じになってきてる。

この前の土曜に美容院（とこや？）に行った。
日本の美容室に行っていたとき、アメリカ人と日本人の髪質は違うから
日本人に切ってもらった方がいいと、アドバイスを受けていた。
英語で髪型頼むのなんて無理な話だけど、もちろん日本人に切ってもらった。
だけど、髪型が古いんだ。
前髪、眉くらいまで切って欲しいと言ったのにさ。
ふんわりブローされて、ブローされた状態でカットされて、その時は眉だよ。
だけど、普通に降ろしたら上瞼じゃん。
仕上がった髪型は約２０年前のアイドルみたい。
そして、実に手入れしづらいんだよね。
もう、あそこには行かないんだ。
３０ドルで安かったけどね。

投稿者 lu-ming : 11:47 | コメント (3)

2006年12月20日

ロサンゼルス滞在記「緊張・不安」

毎日、緊張してる。
家にこもっていても、落ち着くことができない。
ここから出ていきたい。

睡眠もおかしい。

この緊張から解き放たれたい。

投稿者 lu-ming : 10:02 | コメント (2)

2006年12月19日

ロサンゼルス滞在記「忘年会？銀行口座開設」

１８日（月）１６時半

昨日は徳島連という阿波踊りをやっている日本人たちの飲み会に参加してきた。
阿波踊りをやろう！と思ってではなく、知り合いが出来たらという気持ちだったのだが・・・。
カラオケで阿波踊りの練習用に合わせて、みんな踊る。
私も最初加わってみたが、手と足を同時に出すので、踊りというよりロボットが歩いているみたいになってしまった。
恥ずかしすぎて、早々に席に戻る。

トーランスで写真好きの日本人の集まる会などないのだろうか？
あったら参加したい。

日本人スタッフのいるアメリカの銀行で口座を作った。
先日パスポートしか持っていなかったため、口座を作ることができなかった。
今日は日本のクレジットカードを持っていく。
だけど、日本人スタッフがランチに行っていていなかった。
アメリカ人スタッフに声かけられ、そのことを知らされる。
何を言っているのか分からなかったので、日本人が戻って来るまで待ちます。
と言い、待たせてもらう。
アメリカの銀行にはセイビングという貯金用と、チェッキングという小切手用にお金を預けなくてはいけない。
セイビングはレギュラーにしたのだ、残高が３００ドル以下だと、毎月２５ドル入れないと手数料が取られるなど、結構面倒くさい。。

これから、１時間ニュースを見なくてはいけない。本当に嫌な作業だ。
だから、いつも先延ばしにしている。
聞き取れる単語は毎回同じで、何度も同じ単語を辞書ひいてる。
主語も動詞も聞こえてこない。もちろん、何が目的語なのかも分からない。
ようするに、言っていることは、さっぱり分かりません。なのだ。

投稿者 lu-ming : 09:10 | コメント (2)

2006年12月16日

ロサンゼルス滞在記

昨日は私は死んでた。
昨日、カウンセリングを受けに行った。
別に何か治療するでもなく、話をしただけ。
やっぱりなという方向に話は行った。
通わなくてはいけないらしい。まぁ、そうだろう。

今日は調子がいい。
昨晩、「頭文字Ｄ」を見たのが刺激になった気がする。
私は群馬出身だから、懐かしい景色を映像で見てホッとしたのかもしれない。
あとは、挿入曲のユーロビートが脳に刺激を与えた。おそらく、調子いいのはこれだろう！

英語の出来ない私が英語圏で生活するのは、本当にストレスだ。
出来ないというより、はっきり言って嫌いだから。
このストレスはどうにもならないだろう。

家庭教師の先生はペースが速い。
私の頭が働かないから（うつだから仕方ないんだけど）、ついていけてない。
復習したら、やったこと全く理解できてない。文法的に。
大学受験でやったことを本当に忘れている。
関係代名詞分からない。前置詞分からない。
何でこんな文章なの？

毎日１時間ニュースを見るように言われている。
そして、聞き取れた単語をノートに書き取るのだ。
ニュース自体あまり見ていなかった私には、これまた嫌な作業だけど、
これを怠ってはヒヤリング力がつかないんだろうな。
でも、本当に分かるようになるの？

投稿者 lu-ming : 05:07 | コメント (4)

2006年12月14日

ロサンゼルス滞在記「右折車両」

１３日（水）１２時４５分

アメリカでは右折（日本だと左折だな）は赤でも曲がることができる。
運転手は自転車を見てないから、車と自転車との接触事故が結構あるらしい。
だから、右折車両に注意して自転車に乗っている。
だいたいの横断歩道が押しボタン式だから、余裕を持って注意はできる。
しかし、点滅するのが早い。
アメリカは車優先なんだな。

薬と平行してカウンセリングを受けてみたほうがいいのかな。
日本で世話になっている先生は必要ないって言ってたけど、今、状況が違うから。
今日も頭が痛い。

投稿者 lu-ming : 05:35 | コメント (2)

2006年12月13日

ロサンゼルス滞在記「勧誘」

１２日（火）１７時３５分

今日、ドアのチャイムが鳴ったので出てみた。
外を見れる穴があるのだけど、私の身長じゃ届かないし、
何かの届け物かもしれないと思った。
ドアの外には黒人と白人の男二人が立っていた。
私が出ると「英語が話せるか？」と聞いてきた。（確か）
「話せない」と英語で答えたもんだから、雑誌の写真が載った紙を渡され
「雑誌を講読しないか？」と聞かれた。（たぶん）
「雑誌はいらない」と言ったら、何かを言いながら二人の男は握手をして来た。
そして去って行った。

明日は二回目の家庭教師。課題の会話の暗記が出来ていない。

実家の母に電話した。
帰りたい。病気が悪化している。と話したが
前向きに考えなさいと、ただ、ここで生活することを考えろと言われる。
私の非常事態時の受け入れ先に断られた。
どうしたらいいんだ・・・・

投稿者 lu-ming : 10:28 | コメント (4)

2006年12月12日

ロサンゼルス滞在記「サンディエゴ オールドタウン」

１１日（月）１５時

憂鬱な日々がつづく。
昨日のヨガで体が痛い。

土曜日にサンディエゴに行った。
前の職場の人にパラダイスだよ！と言われていたので、行ってみたい場所ではあった。
多少は気晴らしになったような・・・
見所は沢山あるみたいだけど、とりあえずオールドタウンに行った。
メキシコ料理店、土産物屋、博物館などのある観光地だった。

フリーウェイで一緒に走った「アムトラック」

サンディエゴに向かう途中の景色

お昼に食べたメキシコ料理

オールドタウンで撮った写真。観光写真ではありません。

投稿者 lu-ming : 07:53 | コメント (0)

2006年12月08日

ロサンゼルス滞在記「家庭教師」

今日は英語の家庭教師の先生と会いました。
とても明るい方で、今までのゆううつだった気持ちが和らぎました。
テストはありませんでした。
だけど、課題結構だされたので、英語漬けになりそうです。
というより、英語漬けにならなきゃいけないんだな。
と、思うとまた凹んできたぞ。
いかん。いかん。

投稿者 lu-ming : 10:28 | コメント (3)

2006年12月07日

ロサンゼルス滞在記

アダルトスクールは今週行っていない。

今日は、９時に起きたけど気分が晴れず寝なおす。
１４時過ぎに動きだす。
気分はよくなった。だけど、寝すぎで頭が重い。

外には出た。近所の日系スーパーに買出し。
この間のサンタモニカで買ったジャケットを着た。
アメリカにも身長１４０ｃｍの私に合う服が結構あることを発見した。
トーランスでは期待していませんが。
トーランスに来たばかりの時（今も来たばかりですけど）アウトレットの
デル・アモ・ショッピングセンターに行ったけど、人の多さに吐き気がした。

この街は本当に田舎だ。オシャレのカフェも何もない。
ここを好きになれる日がくるんだろうか。
ゆううつだ。

明日は家庭教師の人が来てくれる。
こんな精神状態で大丈夫だろうか。
だけど、人との接点がない今、人と会えるのはうれしい。
初日なのでテストがあるらしい。嫌だな。テスト。

投稿者 lu-ming : 09:44 | コメント (7)

2006年12月05日

ロサンゼルス滞在記

４日（月）１６時４０分

今は様々なことにストレスを感じている。
無理せずストレスを減らすことを考えようと思う。
簡単に言うと登校拒否状態。（笑）
毎日行かなくても、行けるときに行けばいい。
ハミングバードと家庭教師だってある。
のんびり自分のペースでやっていこう。
そして、楽しいことを少しずつ見つけていけたらいい。

投稿者 lu-ming : 09:28 | コメント (4)

2006年12月04日

ロサンゼルス滞在記「Ｂｉｋｒａｍ　Ｙｏｇａ」

３日（日）２１時

本日はレドンドビーチにあるヨガスクールに行って来た。
４０度の室内で９０分間、ポーズをとった。
最初は頑張ってポーズをしたけど、流れる汗と室内の暑さで
半分くらいから集中力は落ちてきた。
そして体が硬い私には、かなり苦しかった。
でも、最初は９０分室内にいることが大事なんだそう。
今も顔がポカポカしている。
来週も行こうと思う。
日本語クラスでないと、英語の分からない私にはヨガを習うのは難しいと思った。

帰りはパロスバーデス、ロングビーチをドライブして来た。
パロスバーデスの高台から、ＬＡ方面。

投稿者 lu-ming : 13:46 | コメント (4)

2006年12月03日

ロサンゼルス滞在記「ＬＡのカメラショップとサンタモニカ」

ＬＡ市内のカメラショップに行ってきました。
フィルムがカウンターの奥にあり、店員さんに欲しいフィルムの
名前と感度と個数を言って買いました。
カメラコーナーにも行ったのですが、これもまたカウンターの奥にあり
店員に言わないとカメラを触ることができないのでした。
アメリカでの買い物は日本と勝手が違って苦労します。

サンタモニカのショッピングモールに行ってきました。
トーランスが田舎で何もないところなので、
街に出かけると新鮮な気分になれます。
カメラを持って行くのを忘れたのは後悔です。

投稿者 lu-ming : 14:44 | コメント (2)

2006年12月02日

ロサンゼルス滞在記

１日２１時半。

今日は２度目のアダルトスクール。
また、１０時半に行きました。
休憩が１０時３５分から１１時までなので、１１時からの授業です。
また歌でした。その後、朝配られた問題の答えあわせしてました。
１１時から行くのはあまり意味を持たない気がしてきました。
午後からの授業に変更しようかと考え中です。

明日明後日、土日なので、アダルトスクールが休みでホッとしています。
結構ストレスになりそうです。アダルトスクール。

あっ、韓国人の子と友達になりました。
でも、１月に韓国に戻るそうです。いい子です。
韓国人とメキシコ人が多いです。
みんな片言なので、会話の勉強にはならないです。
近くのスーパーで家庭教師の貼り紙がありました。
詳しい内容を聞きました。
その人に来てもらおうと考えています。
会話を身につけたいです。

投稿者 lu-ming : 14:26 | コメント (4)

2006年12月01日

ロサンゼルス滞在記「初アダルトスクールとハミングバード」

アダルトスクールは８時半～１２時半。だけど、無理せず１０時半に行くことにしました。
本当に辛い日は休むしかないです。

アダルトスクールに着いたら、ちょうど休憩時間で生徒たちは外でくつろいでいました。
緊張しながらROOM８に入りました。誰もいませんでした。
「休憩中だしな」と思いながら、貼ってある張り紙などを見ながら待つことにしました。
そしたら、一つ下のクラスの韓国人（名前忘れました）が入ってきて、
私のクラスは今日は外出していると教えてくれました。
彼女のクラスを受講することにしました。
教室に入ったら、クリスマスソングを全員で歌っていました。
あー、嫌なパターンだ・・・確かに一番下のクラスだけあってやっていることは簡単でした。
そして、進むテンポも速いです。
日本人の女性がいたので、少し話しました。
７月からトーランスに住んでいて、ジオスにも通っていると言います。
普段英会話する機会が少ないため、私も英会話学校に行きたいです。
授業が終わって私を連れて来てくれた韓国人は、
明日は私のクラスはいつも通りやっていると教えてくれました。

お昼をすぐ近くの日系スーパー「NIJIYA」で済ませ、発音矯正のハミングバードに行きました。
こちらはマンツーマンです。口の形、舌の形をやりました。とても難しい。
発音をよくするためには、毎日練習しなくてはいけません。
レッスンとても楽しかったです。
私はマンツーマンで、自分に合った先生に教えてもらう方が合っています。
ハミングバードは次回が楽しみです。

投稿者 lu-ming : 10:05 | コメント (2)