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2007年10月31日
物忘れが・・・
エステの脱毛は次の脱毛まで２ヶ月待たなくてはならない。
１０月１日、エステから電話あり。「今日、脱毛の予約入ってますが？」
はぁあ？すっかり忘れてたよ。次の予約は１０月なのは覚えていたんだけどね。
先週、ユニクロから電話あり。
「ズボンのお直しが終わっているんですが・・・？」
はぁあ？そうだよ。そうだ！忘れてたよ。
１０月８日にお直しあがってるんだったよ。
すっかり忘れていた。
明日、木曜は映画レディースデイで１０００円で観れる。
映画観て、ユニクロにズボン取りに行って、皮膚科へ行って・・・。
月曜に思いっきりテンション落とされ、調子はサイアクなんだよね。
周期的にもそんな時期。
投稿者 lu-ming : 22:02 | コメント (0)
2007年10月28日
ＭＩＮＩ買いました。ジャージ買いました。
ＢＭＷのＭＩＮＩ COOPER Ｓを買いました。
私的には、ＲＯＶＥＲのＭＩＮＩの方が好きなんですけどね。
色だけは、選ばせてもらいました。
水色チョーかわいいです。
ジム用のズボンがだいぶ色落ちしてきたので、ジャージを買いに行きました。
大人のレディース７号を色々試着しましたが、ウエストは何とかなってもモモがブカブカで、私に合うサイズがありませんでした。
じゃあ、ジュニアかぁ？と思い、
ジュニア売り場で１３０ｃｍで丈のちょうどいいズボン見つけました。
１４０ｃｍだと長すぎました（日本人体型で足短いので・・・）。
何ででしょう？ジュニアはけちゃいました。
子供用は大人と体型が違うから、お尻、モモが細いんです。
ぴったり、はまってしまいました。
少しでも太ったら着れなくなるくらい、チョーフィットしてます。
まさか、下のジャージまでジュニアになるとは・・・
ジャージだけでなく、服、靴買うときは、サイズの合うものがなかなかなくて苦労します。
投稿者 lu-ming : 20:26 | コメント (0)
2007年10月25日
戻ってきたレンズ。そして、無くなった日傘。ご当地番組ぴーかんテレビ。
修理に出していた、レンズを取りに行って来ました。
６３００円ですみました。
でも、付けてたフィルタは粉々に割れてしまったので、買わなくては・・・
今日はカウンセリングでした。
２週間前にクリニックのトイレに日傘を忘れてしまいました。
クリニックを出て１００ｍくらいのところで気づいたのですが、カウンセリング後の診察まで２時間待たされて疲れたので、次のカウンセリングの時に取りに来ようと思い、クリニックに戻らず家に帰りました。
そして２週間後の今日、傘立てのところに持って行け状態で忘れ傘を置いておくらしく、私の日傘は無くなりました。
今年２回日傘なくしました。
まだ１１月まで必要なのに。来年は５００円のを買います。
診療内科では忘れ物をする人が多いため、忘れ物の管理をしていないそうです。
まぁ、そうですよね。病気の内容上、納得です。
名古屋のご当地番組ぴーかんテレビのお料理レシピは簡単で助かります。
今晩のおかずです。
夜はお米は食べません。できるだけ、太るもとの炭水化物は取らないようにしてます。
投稿者 lu-ming : 20:23 | コメント (0)
2007年10月23日
前職場の人たちと飲んで来ました。
誘われた時点で何かあるなと思っていました。
そして、期待をしていた自分がいました。
月１０日、または、週２日くらいで１２月から５月まで来れないかと言われました。
私は前職場の人たちは好きだったから、日本に帰って来て
戻れるなら戻れたらと思っていました。
なんだか業績悪化で人員を削って、その穴埋めに私をバイトで雇えたら
という前部署の思惑があるようです。
私も戻れたらという思惑がありました。
日本に帰ってきて、無職というものが、どんどん私を悪くさせているような気がしました。
無職というものがどんどん自分を小さくさせ、どうしたら償えるか分からなくなり
苦しく苦しく行き場を探させました。
今、区役所で月９日の仕事をはじめました。
やっと、自分がまっとうな社会人に近づいた気がしました。
気持ちが楽になりました。
なにか、呪縛から開放されました。
だけど、まだ足りません。
もっと働いたら、一般的な社会人みたいに週休２日で働けたら、
もっともっと気持ちが救われるような気がします。
投稿者 lu-ming : 22:50 | コメント (0)
2007年10月20日
フィジカルチェック４回目
ジムでＩｎ Bodyチェックをしてもらいました。（無料キャンペーンだったので）
前回６月１６日から体重は１キロしか減っていません。
今回のＢＭＩは１８．５。
体脂肪率２１．０パーセント（１８．０位で女性はムキムキだそうです。女性らしい体型を考えると理想的数値。やっほ！）。
内臓脂肪１９．０平方センチ（かなり少ない数値！！やっほ！！）です。
入会当初からも、体重は標準だから落とすことは考えない方がいいと言われてました。
が、ホントにアメリカで食べ過ぎてデブッたので、なんとか体重を落としたかったのです。
食事の見直し、ジムでの運動、家でのストレッチ等々で、おかげさまで体重は以前のベストをキープしてます。
正直あと３キロは落としたいところですが、
トレーナーいわく、申し分ないベストな状態らしいです（前回も言われましたが）。
これからは有酸素はあまりせず、筋トレメインでやっていきます。（行き帰り自転車で有酸素ですし）
トレーナーにもそう言われたので。
有酸素マシーンは全く楽しくなかったので、うれしいです。
お金払って体動かすのはバカバカしいと思っていましたが、
年齢とともに柔軟性や筋力が落ちていくことを実感したので、
健康と美容のためにも、お金払って強制的にやるのも重要かなと考えられるようになって来ました。
美しい人はきっと努力していると思います。
何事にも、影の努力が実を結ぶものなんですよね。
投稿者 lu-ming : 21:44 | コメント (0)
2007年10月19日
小さいと若く見えていいよね。ん？
タイトルのようなことを今日も職場で言われた。
私は身長１４０センチなので、かなり小さい。
来年から３０後半になる私の肌は弛んできてるし、キメは崩れてきたし
おばちゃん街道まっしぐらなんですけど。
だから、ＤＳの顔トレーニングやってるんだけど・・・。
若いと勘違いされるのは、小さいからインパクトに欠けるからか？
まっ、今の職場の平均年齢が４０後半？下手したら５０？
ってくらい、高いしね。次長ぬかせば、全部女。
そりゃあ、職場では私は若者だよ。
区役所で介護福祉関係の部署で仕事をしている。
書類が多い仕事・・・・・・は苦手・・・だけど、
自分の親がいつ倒れるか分からないし、
自分だって事故にあって介護が必要になるかもしれない。
だから、知っておく分にはいいことだと思っている。
ケアマネージャーさんのサポートが私のお仕事。
ケアマネージャーは介護保険認定者の介護メニューを考え、介護用品を手配したり、ヘルパーを派遣させたりする人たち。。
毎月、訪問して本人の希望を聞いたり、障害の状態を見たりして、必要な介護プランを練っていく。
そのケアマネージャーが平均年齢４０後半？のおばちゃん達。
話は変わって、不思議なんだけど、他に何かやってるのとよく聞かれる？
私みたいに日数少ない人は、だいたい掛け持ちしてるんだって。
すごいな。
家事もこなし、仕事も掛け持ち。
そりゃあ、一人だった時は掛け持ちしたけど、今は無理だろう。
だって今掛け持ちしてるのと同じようなもんなんだもん。
家事大っ嫌いだからね。私にとっては、これが掛け持ちの仕事だな。
しかも、無休。
投稿者 lu-ming : 18:55 | コメント (0)
2007年10月18日
問題は心臓じゃない。
心臓のエコーと、運動負荷心電図をやってきました。
運動負荷はウォーキングマシーンを使っては初めて。疲れました。
踏み台昇降は経験済みでしたが、これだと私の年齢では運動量が足りないらしいです。
やっぱり私は右脚ブロックでした。
これは、私の心臓が持つ個性で問題はないらしいです。
初めに見つけてくれた内科の先生に脅かされ、不整脈だと思っていました。
エコーでも運動負荷でも、特に目立った異常はないため、
経過観察という事になりました。
仮に不整脈だったとしても、動脈硬化や狭心症でなければ
大きな悪さはしないらしいです。
心臓の鼓動が気になるのは、不安、ショックな事、感情が高まった時。
私の心臓はバクバクいって、呼吸の仕方が分からなくなり、
脳みそに酸素がたまって、大きくなって破裂してしまいそう。
一人が好きなのに、一人は不安で、不安なまま暗闇の中私は消えていくの？
誰か、私の死を見て。
私に気づいて。
一人にしないで。
孤独は嫌だ。
孤独なまま消えるのは嫌だ。
投稿者 lu-ming : 16:35 | コメント (0)
2007年10月17日
ペンタックス名古屋事業所へ持って行きました。
今日、カメラとレンズをやっと修理に出してきました。
ボディは異常なく、レンズだけ７０００円のお直しです。
だんだん、自分が抱えているものが軽くなって来ている気がします。
今日は特にそんな気分です。
だから、カメラを修理に出しに行けたのだと思います。
まっ、明日落ちるかもしれませんが。
明日は、心電図の検査です。
ウォーキングマシンを全力で走ります。
運動時に突然死する可能性があるか調べます。
ペンタックスへ行く前に美容院でカットしてもらいました。
お小遣いがないので、クーポン持って２９８０円で切ってもらいました。
指名料とられたら嫌なので、今回は指名無しで。
７年ぶりに女の人に切ってもらいました。
投稿者 lu-ming : 18:37 | コメント (0)
2007年10月16日
やっぱりスゴイ
DAISHI DANCEのアルバム届きました。
前作もそうだけど、メロディーが澄み渡る感じなんですよね。
ハウスはあんまり好きなジャンルじゃないけど、DAISHI DANCEの曲は好きです。
来月１１月９日に名古屋のクラブに来るらしいです。
行きたいけど、クラブには一人ではいけないなぁ・・・
だれか、DAISHI DANCE好きな人一緒に行きませんか？
投稿者 lu-ming : 19:17 | コメント (0)
2007年10月13日
MELODIES MELODIES
DAISHI DANCEの2nd ALBUM「MELODIES MELODIES」をアマゾンで購入しました。
「the P.I.A.N.O.set」がとってもよかったので、届くのが楽しみです。
「MELODIES MELODIES」が全曲少しだけ視聴できます。
↑クリックしてみてください。
投稿者 lu-ming : 20:23 | コメント (0)
2007年10月11日
栗ご飯と木曜は習い事という嘘
実家から送られてきた栗で、栗ご飯作りました。
３合たきました。３度目です。
でも、まだまだ栗は残ってます。
栗ご飯は好きだけど、皮を剥くのが大変です。
また、食べだすと止まらなくなります。
がまんできず、昼、茶碗２杯食べてしまいました。
最近過食ぎみで、体重が増えはじめました。ヤバイ。
派遣会社、派遣先ともに、木曜日は習い事があって出勤できないと話してあります。
病院通いと正直に言うと、決まるものも決まらないので。
習い事が気になるようで「何習っているの？」と聞かれます。
下手にやったことない事を言うのも面倒なので「写真」と答えてますが、
だいたいの人がはっ？？って顔をします。
写真？何習うことがあるの？って感じに一瞬思うみたいです。
まっ、面倒くさいので気にしないことにします。
投稿者 lu-ming : 11:35 | コメント (0)
2007年10月09日
職場の食堂
今日でお仕事２日目。
次は金曜日に出勤。
月１０日の交渉は失敗し、９日になってしまった。
今はこれぐらいがちょうどいいのかも。
正直いって、仕事内容は私の嫌いな部類。
でも、月９日だと思えば気も楽。
あと、いいのは社内食堂。
勤務部署の隣が食堂だから、売り切れになることもない。
お弁当４３０円、日替わり丼定食４５０円とお値打ち。
食費の出費は最小限に抑えたいから、とってもうれしい。
しかも、結構おいしい。
いい加減、５０ｍｍ（常用レンズで重要）と、ＭＺ－７のボディを修理に出さなくては・・・
実家で三脚ごとぶっ倒して、まだそのまま放置してある。
以前だったら、まっさきに修理に出したのに。
写真、ほんとに撮ってないよ・・・・・・携帯のカメラしか使ってないな・・・
ハロに昨日電池を入れてみた。
かまわなくても、突然声を出すのでうるさい・・・
投稿者 lu-ming : 19:32 | コメント (0)
2007年10月04日
楊枝入れ
今日、大量に（実家の庭の）栗とりんご、みかんが送られてきた。
その中に、父母が行った富山の旅行のお土産が入っていた。
楊枝入れ、なかなか可愛い。
投稿者 lu-ming : 21:22 | コメント (0)
ドラゴンズセール
あちらこちらで、ドラゴンズセールが始まった。
カウンセリングの帰りに、危なく買いそうになってしまった。
（洋服を買うことが大大大好きなの。ストレス発散でもある。）
明日の仕事のためのノートを買うだけで、何とか済んだよ。ほっ。
だって、お小遣いあと１万しかないのよ・・・
医療費で１万飛んでったし・・・ジムの支払いあるしね。
化粧品どうする？
美容院は？・・・来月にするか・・・とほほ。だよ。
そういえば、今日病院で二人に「痩せた？顔小さくなったよ」
と言われた。
デイケア行き始めと比べたら、７キロくらい体重落ちた（もとに戻った）けど、
最近は低迷中。
顔が小さくなったのは「顔トレーニング」のおかげかな？
投稿者 lu-ming : 20:58 | コメント (0)
2007年10月03日
今日、１７時の空
やたらと眠いです。
６時に起床し、午前２時間、午後２時間、昼寝しました。
夜以外の睡眠をとらない日はほとんどなく、寝まくってる。
投稿者 lu-ming : 19:29 | コメント (0)
2007年10月02日
やっとだ。やったー！
仕事が決まりました。
５日から出勤です。
月９日の仕事ですが、１０日に増やしてもらう予定です。
これで、母に誕生日プレゼント（９／１０でとっくに過ぎてますが・・・）を買ってあげられる。
父の分も（８／２なんでとっくに過ぎてます・・・）