地産地消を売りにしているけど、ちょい高いです。
有機栽培にこだわっているからでしょうか？
八丁味噌オムライス美味しかったですよ。
体も温まりますし。

今日は節分ですね。
私は今年、最後の後厄です。
が、何のお祓いもしていません。
職場近くの笠寺観音の和菓子屋さんで職場の人が
こんなお菓子を買ってきてくれました。
こわい・・・けど、やさしい甘さで美味しかったです。

話して、ホッとする。

個展の準備も進められている。

後は私がどう生きていきたいのかだ。

ちょいと階段でこけて、顔面強打！
鼻に傷が・・・。
どうも、外も中も傷傷みたい。
階段でこけたのは４度目。
顔を打ったのは今回初めて。

外の傷をめがねでカモフラージュしようという魂胆。
しばらく、めがね生活を送ることになりそうだ。

この伝説はどこまで続くのだろう・・・。

追加してもらった鬱剤かなり効いてます。
しかし、副作用が・・・眠たいのと・・・
太る・・・！！！！
食欲がかなり出てきたので、過食にならないように頑張ります！
だって、結婚して７キロ太って、やっともとに戻ったんだもの。

です。
今回はカフェでの展示ですので、皆さんコーヒーを飲みながら写真をご覧下さい。

だけど、副作用が・・・朝、特に午前中がキツイ！
今日、仕事だったけど午前中寝てしまった。
以前もこの副作用で仕事をクビになったことがあるため、
様子をみて、今度の診察で先生に相談しようと思う。

うつうつしている。鬱剤増やしてもらったけど、ダメだ。
効かない。
食欲も改善されない。
お酒飲めばなんとかハイになれる。
本当は薬と飲み合わせちゃいけないんだけど。
来月、個展なんだけど、準備する気が起きない。
ＤＭ配布もできない。

カウンセラーに今、パニック発作が起きていると話し、
深呼吸して呼吸を整え、落ち着くのを待ってもらった。

これが電車の中で起こったら、私は仕事にも行けなくなる。
と、不安になったが帰りは大丈夫だった。

一時期、カウンセラーを女性に変えてもらいたいと思っていた時もあったが、
今は信頼関係が築けてきたような気がする。

依存症、これは本当は別のことを求めているのに
別のことに走ってしまうこと。
立ち止まって、見直すようにカウンセラーは言うけど、
それが分かりゃ、こんな苦労はしない。

昨日は、発散！
買い物をして来た。
これも可愛い依存症。

実家に帰った日、高校のクラスメートが殺人事件を起こしたことを知りました。
そして、高校の同級生で私が少しいいなぁと思って眺めていた人が
地元の電車に飛び込み自殺をしました。

新年早々暗い話になりました。

今年は、自分自身ときちんと向き合う年にしたいと思います。

みなさま、これからもよろしくお願いします。